Mango Smoothie Recepta
Mango Smoothie Recepta
.jpg "Mango")
El mànec és una fruita deliciosa, que té la seva llar a la selva tropical. Avui, però, ve en moltes parts del món, com a Amèrica Central i del Sud. Ara hi ha molts diferents mànecs, que són diferents en aparença. Atès que el mànec és una fruita deliciosa i saludable que pot evocar-ne un batut perfecte.
Mango Smoothie ingredients
durant uns 3 a 4 porcions.
- 1-2 mànecs frescos (eta economia al voltant de 200 g - 250 g)
- 150 ml de llet
- 200 ml de iogurt / quefir
- 3-4 culleradetes de sucre
Mango Smoothie Preparació
En primer lloc, els mànecs són abgeschwaschen amb aigua corrent. Ara estan obertes i el treure les llavors al seu interior. A continuació, els mànecs han de ser tallades més petites i es donen juntament amb els altres ingredients en un bol. Ara tot es barreja amb un batedor.
Consell: Col loqueu el batut abans de gaudir durant 30 - 60 minuts en fred, a continuació, el seu sabor és encara millor!
Bon profit!
Oh, un més petit consell: Parrilla Parrilla Receptes portal
Veure Piotr Kuczynski . Imatge està disponible sota llicència GNU .
