Abnehmen & Ernährung

Bananen Smoothie Rezept

Bananen Smoothie Rezept Bananensmoothies zählen zu den beliebtesten Smoothies, da sie besonders lecker sind und schnell gemacht sind. Besonders im Sommer macht es großen Spaß, sich zwischendurch einen leckeren Shake oder Smoothie zu mixen und ihn dann gekühlt zu genießen.… Weiterlesen

Himbeer Grapefruit(Paradiesapfel) Smoothie Rezept

Himbeer Grapefruit(Paradiesapfel) Smoothie Rezept Der Paradiesapfel – in der Umgangssprache Grapefruit genannt – ist die Frucht einer Zitruspflanze, welche in subtropischem Klima wächst. Die Grapefruit hat einen etwas bitteren Geschmack, aber trotz dessen mixen wir ihren Saft mit Himbeeren und… Weiterlesen

Insider Tipp: Abnehmen mit Shakes

Abnehmen mit Shakes Das eigene Gewicht zu reduzieren ist nicht so einfach, wie es in manchen Werbungen oder im Fernsehen dargestellt wird. Um sein Ziel zu erreichen, einige Pfunde abzunehmen, ist harte Arbeit notwendig. Was viele jedoch nicht wissen, ist,… Weiterlesen