Receita bananas smoothie

Bananensmoothies están entre os smoothies máis populares, como son deliciosos e están feitos rapidamente. Especialmente no verán é unha gran diversión para mesturar no medio dun delicioso shake ou smoothie e divírtete, a continuación, arrefriado. Bananas caracterízanse pola súa gran gusto e, polo tanto, ideal como un smoothie da froita.

Ingredientes bananas smoothie

por preto de 2 a 3 partes.

• 02/01 bananas (non debe ser fresca!)
• 200ml de leite ou iogur
• 1 colher de chá de canela (opcional)
• 03/01 TSP azucre (o mel é aínda mellor!)

Preparación bananas smoothie

A casca de bananas e leite / iogur (como pode usar a súa propia creatividade e da utilización de leite e iogur e mesturar as súas propias creacións) nun recipiente cunha varinha Magic mestura. Agora só con azucre ou mel e doces - add a gusto - un pouco de canela. O Mix smoothie brevemente novo.

Consello: Define o smoothie por 30-60 minutos na neveira, o frío porque me gusta aínda mellor!

Bon appétit!