Aveņu Greipfrūtu (paradīzes ābols) Smoothie Recipe

Apple ir paradīze - uz dzimtenes greipfrūtu sauc - ir augļi citrusaugļa augu, kas aug subtropu klimatu. Greipfrūts ir nedaudz rūgta garša, bet neskatoties uz to, mēs sajauc sulu ar avenēm un saņemt delicious vasaras augļu smoothie.

Sastāvdaļas Greipfrūtu Aveņu Smoothie

2-3 porcijas.

200 g avenes (var saldētas)
1 gataviem, liels greipfrūts
1 paciņa vaniļas cukuru
1-2 ēdamkarotes cukura vai medus

Sagatavošana kokteiļus

Pirmkārt, avenes - tie ir saldēti - atkausēti apmēram 30 minūtes. Tad viegli izspiest sulu no greipfrūtu un ieliet traukā. Tad vēl ir aveņu un vaniļas cukuru. Tagad tikai ar rokas blenderis biezeni un joprojām gatavo mūsu smoothie. Labu apetīti!