Банана Смоотхие Реципе

Бананенсмоотхиес су међу најпопуларнији смоотхиес, јер су укусни и брзо је направио. Посебно у летњим месецима веома је забавно да се мешају између до укусно трести или смоотхие и уживати у њој а затим хлади. Банане одликују се великом укус, па су стога идеални као плод смоотхие.

Састојци банана Смоотхие

око 2 -3 порције.

• 1-2 банане (не мора да буде свеже!)
• 200мл млека или јогурта
• 1 чајна жличица цимет (по избору)
• 1-3 ТСП шећера (мед је чак и боље!)

Банана Смоотхие Припрема

Банане огулити и млеко / јогурт (као што можете да користите своје креативности и употребе млеко и јогурт и мешајте сопствене креације) у контејнер са стране мијешалица микс. Сада само са шећером или медом и слатко - додајте по укусу - мало цимета. Смоотхие Микс сада на кратко поново.

Савет: Поставите смоотхие за 30-60 минута у фрижидеру, јер је хладно укуса чак и боље!

Бон аппетит!