Cherry Smoothie Recipe

Anh đào rất ngon ăn quả có thể làm cho tất cả các loại thực phẩm, chẳng hạn như nước trái cây anh đào, sữa chua anh đào và nhiều người khác. Vì vậy, anh đào là đặc biệt thích hợp cho điều này, để làm cho nó vào smoothies ngon. smoothie này là khó khăn hơn hơn những người khác, bởi vì anh đào phải được giải thoát khỏi lõi của họ. Đó là giá trị, nhưng trong mọi trường hợp!

Cherry Smoothie thành phần

cho 2 -3 phần ăn.

• Anh đào tươi 300g
• 200 ml sữa chua và sữa chua vani
• 100 ml sữa
• 1-3 muỗng cà phê đường / mật ong

Chuẩn bị Cherry Smoothie

Các anh đào phải được rửa dưới nước máy. Bây giờ đến phần khó nhất: các anh đào phải cắt cá nhân và các hạt giống bị loại bỏ. Đây là một số công việc, nhưng giá trị nó anyway! Bây giờ tất cả các thành phần trong một cái lọ và đưa ra với một máy xay tay trộn.

Mẹo hỏi: trang trí smoothie với rơm một và trước khi thưởng thức khoảng 60 phút trong tủ lạnh.

Ăn ngon miệng!

PS: Ở đây bạn sẽ tìm thấy hữu ích lời khuyên gia đình !